Année 2018

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans

25 choses que j’ai apprises en 25 ans

Aujourd’hui j’ai 25 ans, un quart de siècle. Ça peut paraître un peu égocentrique de publier un article sur ça, j’aime bien faire des bilans. Alors voici mon bilan du quart de siècle !

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-pardonner

1. J’ai appris à pardonner aux autres et à moi-même.

Je n’ai jamais été très rancunière mais si on trahit ma confiance d’une façon ou d’une autre je n’aime pas la donner à nouveau. En gros, je suis tolérante, mais que jusqu’au point de rupture. Je crois que c’est un peu normal. Quand on a eu mal quand on a été blessé par quelque chose, on ne veut pas arriver revivre ça. Alors on se protège. Cependant, apprendre à pardonner c’est permettre à l’autre de pouvoir se libérer d’un poids mais aussi se libérer soi-même. Alors bien que ce ne soit pas un apprentissage facile c’est un apprentissage utile.

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-etre-heureuse-seule-c-est-possible

2. Être seul c’est correct aussi.

Ces 10 dernières années, j’ai eu trois relations amoureuses qui ont été ponctuées par de longs mois de célibat. J’ai appris qu’être célibataire ce n’est pas être seul. J’ai aimé le fait d’avoir voyagé seule et la sensation de liberté que cela procure. Être seul, c’est au contraire un superbe moment pour apprendre à se connaître, mais aussi pour apprendre à savoir ce que l’on aime vraiment.

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-ecouter-son-intuition

3 Écouter son intuition et se faire confiance.

Parfois ce n’est pas simple de s’écouter. Dans la vie on peut vite être tentés par des choses qui ne nous conviennent pas.

Par exemple, lors de mon bilan de 2017 je vous ai confié à quel point ça avait été difficile de refuser un emploi qui pour autant mais proposait un meilleur salaire que celui accepté par la suite.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-argent-ne-fait-pas-le-bonheur-et-arrgent-n-achete-pas-tout

4. L’argent ne fait pas le bonheur et n’achète pas tout.

Oui cette phrase est bateau. Oui on nous la répète depuis des années. Cependant, dernièrement en rentrant dans le monde professionnel je me suis aperçue à quel point l’argent contribuait peu au bonheur.

Je me suis aussi rendu compte de cela grâce à mon entourage. En effet, parmi mes amis les mieux payés, ceux qui font des salaires annuels à 6 ou 7 chiffres, et bien peu d’entre eux sont vraiment heureux. Ils travaillent énormément… On peut de moment à consacrer à leur copain ou copine, et profitent à peine de leurs 2 semaines de congés annuels, dans lesquels ils prévoient 150 activités par jour, ou même titre que lors de leur jour hebdomadaire de repos, car il faut profiter de ces jours off !

Bref, j’ai constaté à quel point avoir une demeure ravissante ou le faite d’avoir la voiture de l’année ne leur procurait pas tant de bonheur que cela. Mes amis qui ont les plus gros salaires sont loin d’être les plus épanouis. Je ne dis pas que l’argent mène au malheur… Mais les nombreux sacrifices qu’ils font pour leur travail nuisent à leur épanouissement personnel.

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-echouer-avec-succes

5. On apprend de ces erreurs.

Même les épreuves pas cool qu’on traverse nous apportent quelque chose de bon. En effet, une fois que l’on est passé au travers, ça forge notre caractère. Et puis, on apprend à ne pas refaire 2 fois les mêmes erreurs. De plus, c’est grâce aux obstacles et aux épreuves de la vie que nous arrivons à ressentir de la joie. Sans les coups durs, l’existence n’aurait aucun sens, et nous n’aurions pas de repère pour apprécier le bonheur.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-acheter-moins-mais-mieux

6. Acheter moins, mais mieux.

J’ai longtemps été une acheteuse compulsive. Sans aucun besoin, je partais faire les boutiques. Pour moi c’était comme un passe-temps. J’étais alors partisane plutôt du coté inverse du tout : acheter plus pour pas très cher. Alors j’achetais des vêtements et accessoires de moins bonne qualité, mais j’avais la possibilité de varier souvent ce que je portais. Désormais, je préfère investir un peu plus dans des pièces plus chères, mais qui dureront plus dans le temps… Les vêtements qui boulochent ou qui se déforment après quelques semaines, c’est plus trop mon truc.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-oser-faire-ce-que-l-on-aime

7. La vie est trop courte pour ne pas oser faire ce que l’on veut.

Que ce soit au niveau des piercings, tatouages, de la couleur de ses cheveux ou de son choix de travail, faites ce qui vous fait plaisir ! Il en va de même avec les habits qu’on porte. L’important, c’est d’être heureux.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-Apprendre-a-vivre-le-moment-linstant-present

 

8. Profiter des gens tant qu’ils sont encore là.

On a qu’une vie, et on ne connait pas de quoi demain sera fait.

Profiter de l’instant présent… Et vivre comme si demain n’existait pas ! Ou presque

J’ai un peu trop appliqué ce truc-là… J’ai presque même abusé du fait de faire la fête. Notamment en voyage, où avec une amie chaque soir, on répétait « on dormira quand on sera morte ! » C’était un peu notre mot d’ordre. Et si cela est facile à appliquer lorsqu’on voyage ça n’est pas toujours aussi simple à mettre en pratique dans notre routine quotidienne…

Mais vivre comme s’il n’existait pas de lendemain c’est aussi une façon de vivre sans regret.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-on-recolte-ce-que-l-on-seme-c’est-immanquable

9.Tout commence avec une graine semée… incluant notre propre vie !

Dans la vie, on récolte ce que l’on sème, c’est immanquable ! Si je sème des carottes dans mon jardin, je ne récolterai pas des concombres ! Regardez votre vie et voyez ce que vous récoltez. Vous n’aimez pas les résultats ? Semez autre chose… et prenez bien soin des pousses, arrosez-les et aimez-les.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-chaque-personne-etre-humain-est-different

10. Chaque être humain est différent.

On a tous eu une éducation différente, et on l’a tous intériorisée à notre manière… Alors il est probable dans ta vie que quelqu’un te fasse du mal, mais que cela n’était pas intentionnel.

En gros, on n’a pas tous les mêmes valeurs, et puis c’est correct ainsi.

 

 

11. Il y aura toujours quelqu’un pour critiquer ce que tu fais.

L’unanimité, ça n’existe pas, enfin très rarement. Alors on ne peut pas plaire à tout le monde. Soyez vous-même en accord avec votre moi intérieur et ce sera bien suffisant.

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-dire-bye-fuck-aux-personnes-toxiques

12. Il ne faut pas hésiter à couper les personnes toxiques de sa vie.

Pour moi, ça a été difficile. Je l’avoue. Ma meilleure amie de l’époque l’était, et je vous en ai parlé dans cet article. Ça m’a pris un moment avant de m’en rendre vraiment compte. Mais une fois que j’en ai eu conscience, j’ai fait en sorte de ne plus avoir à faire à cette personne. Comme je vous le disais plus haut, on n’a qu’une vie, et on ne sait pas quand sera la fin, alors pour vivre à fond, mieux vaut s’entourer de personnes positives ! Ça ne sert à rien de se pourrir la vie avec de la négativité.

Si vous connaissez des personnes qui ne vous apportent plus de négatif que de positif, virez-les de votre vie.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-environnement-est-fragile-there-is-no-planete-b

13. L’environnement est un écosystème fragile, préservons-le !

On ne le répétera jamais assez : la planète va mal. J’ai la chance d’avoir des grands-parents qui ont un appartement dans les Alpes. Depuis mon enfance, et en seulement 25 ans, j’ai pu constater de mes propres yeux, la fonte des glaciers…

Et la mauvaise nouvelle, c’est que nous sommes les premiers responsables.

Quelques petits gestes simples peuvent faire une différence. Pensez à trier vos déchets, limiter vos consommations…

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-vous-avez-le-pouvoir-de-changer-votre-vie

14. La seule personne capable de vous rendre heureuse, c’est vous même.

Il n’y a rien de mal à penser à soi en premier et de prendre soin de soi. Sur ce point je rejoins beaucoup, les philosophes comme Sartre, partisans du fait que nous sommes les seuls responsables de notre état physique, mental et spirituel. Arrêtez d’attendre que votre copain ou copine vous rende heureuse, soyez-le ! Arrêtez d’attendre, et faites les changements nécessaires pour l’être.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-Le-bonheur-est-fait-de-petites-choses

15. Il n’y a rien de plus beau que la simplicité.

Le bonheur se trouve dans les choses hyper simples. Comme je vous le disais dans mon article bilan 2017 j’ai redécouvert et appris à aimer le camping. Être en pleine nature avec des préoccupations aussi simple que faire le feu, manger, et partager de bons moments entre amis ou en amoureux, est pour moi une des choses qui me rend heureuse.

Il faut identifier et cultive ces choses simples mais qui nous font du bien.

Ça peut être aussi extrêmement anecdotique : il peut s’agir d’un jus d’oranges pressées ou d’un sourire sur le visage d’un enfant ! Peu importe. L’essentiel c’est de savoir quelles sont les choses simples de la vie qui vous rendent heureux ou heureuse.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-les-experiences-apportent-plus-que-les-bien

16. Les expériences apportent plus que les biens.

Ça rejoint un peu le point 4  » l’argent n’achète pas tout « . Mais une fois que quelqu’un décède, ou encore que vous vous séparés de votre ancien copain ou copine, vous vous apercevrez que le tee-shirt ou n’importe qu’elle autre objet qu’il vous a offert sera un objet comme un autre. Ce qui restera de votre relation, se sont les souvenirs, les fous-rires, les voyages, les moments partagés…

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-reconnaissance-privilege

17. Je suis privilégiée.

Dis comme cela, ça peut paraitre prétentieux. Et pourtant c’est juste un constat. En voyageant, je me suis rendu compte de la chance que j’avais… J’ai été élevé dans une famille, qui fait partie de la classe moyenne.

J’ai eu la chance de grandir, d’étudier, de voyager et surtout mangé à ma faim chaque jour de ma vie. Tous les humains sur terre n’ont pas cette chance, et c’est important de savoir exprimer sa gratitude envers la vie !

 

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-relativiser-question-de-perspectives

18. Relativiser : c’est pas si pire ! (comme on dit ici au Québec)

C’est important, je crois, de remettre souvent les choses à leurs justes valeurs… Face à l’adversité, il faut aussi dédramatiser la situation : dans la vie il n’y a que la maladie et la mort qui soient de réels problèmes; tout le reste ce n’est pas si grave.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-il-n-y-a-pas-de-problemes-seulement-des-tremplins-pour-progresser

19. Il y a très peu de problèmes personnels, uniques.

Quel que soit votre problème, il y a des chances que des milliers de personnes aient le même problème que vous. Et il y a des chances qu’au moins une de ces personnes soit beaucoup plus proche de vous que vous ne pensez. Le problème est que nous pensons que nos problèmes sont uniques et nous supposons que nos proches ou nos amis ne comprendront pas. C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles nous n’en parlons pas.

Une rupture, un congédiement, un décès, un échec scolaire, des impôts compliqués, une grossesse non planifiée, une colocataire cinglée, une contravention salée, des dettes… Toutes ces choses font partie de la vie. Et pas que de la votre ! Alors il faut savoir en parler aux bonnes personnes. Celles qui vous aideront à passer au travers de ces épreuves, même si elles apparaissaient parfois comme des montagnes infranchissables.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-developper-et-exploiter-vos-points-forts

20. Dépensez votre énergie à exploiter vos points forts, plutôt qu’à améliorer vos faiblesses.

Quand nous pensons a nous-mêmes, beaucoup d’entre nous avons tendance à essayer de travailler à corrigé nos faiblesses. Ce faisant, nous limitons le temps que nous passons à exploiter nos points forts. Je ne dis pas d’ignorer les domaines dans lesquels vous avez besoin de vous améliorer, mais chaque fois que je me concentre l’essentiel de mon énergie sur mes points forts (sans totalement ignorer d’autres domaines), je réalise de bien meilleurs résultats, même avec mes faiblesses.

C’est une question de motivation et de maintien d’une pensée positive.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-Vis-ta-vie-dont-care

21. Vis ta vie, indépendamment de ce que pensent les autres.

Même si nous affirmons souvent le contraire, le regard des autres nous importe, car nous voulons être appréciés. Nous vivons et agissons en guettant le moindre signe approbateur de la part des autres, pour pouvoir avancer. On veut des likes sous nos photos instagram,

D’abord, parce que quoi que vous fassiez, il y a aura toujours quelqu’un qui trouvera à redire de vos actes, aussi louables soient-ils.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-La-vraie-richesse-ce-sont-les-gens-qui-t’entourent

22. La vraie richesse ce sont les gens qui t’entourent.

Encore une fois, ça rejoint encore un peu le point 4  » l’argent n’achète pas tout », mais je trouve que c’est tellement pertinent. Qu’ils s’agissent d’amis, de votre amoureux ou de votre famille, c’est toutes ces personnes qui font qui vous êtes aujourd’hui, alors choisissez-les bien.

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-saisir-toutes-occasions-voyager

23. Toutes les occasions de voyager sont bonnes à prendre.

Découvrir le monde et de nouvelles cultures est tellement enrichissant, alors pour quoi s’en priver ?
Pourquoi attendre d’être retraité pour en profiter ?

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-Sortir-de-sa-zone-de-confort

24. Sortir de votre zone de confort est tellement enrichissant.

Qu’il s’agisse de partir en voyage seul, de vaincre ces phobies, ou de sauter en parachute, l’essentiel c’est de se lancer… Peut-être que vous vous découvrirez une nouvelle passion !

 

 

25-choses-que-jai-appris-en-25-ans-savoir-dire-non-cest-se-dire-oui-a-soi-meme-

25. On a le droit de dire non.

Pendant longtemps et encore aujourd’hui dans certaines situations j’ai du mal à dire non. Et c’est comme cela que je vais conclure ces 25 choses; il me reste tant à apprendre !

Et vous, qu’est ce que vous avez appris en grandissant ?