Planifier ses menus pour bien manger sans prise de tête

Menus malins en camping

Lorsqu’on part en camping, la planification des menus se révèle essentielle, surtout si vous comptez sur une glacière portative. Anticipez ce que vous désirez pour chaque repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations. Adaptez vos choix en fonction du nombre de personnes, de leurs préférences alimentaires, de leur âge, et aussi des activités prévues durant votre séjour.

Adaptez vos menus

Déterminez si votre séjour en camping sera axé sur le repos et la cuisine au feu de camp, ou si vous prévoyez d’être actif et de prendre vos repas sur le pouce. Puis, ajustez vos menus en conséquence. Si vous avez l’intention de savourer des mets en plein air, préparez-vous avec des recettes. Si vous préférez la simplicité et la rapidité, optez plutôt pour des plats faciles à préparer, voir pour des préparations toutes prêtes, telles que des sachets déshydratés et lyophilisés.

La planification de vos menus en camping offre plusieurs avantages.

Elle vous permet de prévoir les ingrédients nécessaires, d’éviter les oublis et les manques, et de mieux gérer l’espace limité de votre glacière. De plus, en sachant exactement ce que vous allez cuisiner, vous réduisez le gaspillage alimentaire.

Exemple de semaine de menus en camping

JourPetit-DéjeunerDéjeunerDîner
Jour 1Crêpes à la bananeSandwichs au thon en conserveCouscous aux légumes
Café instantanéCarottes en bâtonnetsBarres de céréales
Jour 2Flocons d’avoine instantanésSalade de pâtesSoupe en sachet
ThéPommesBiscuits secs
Jour 3Smoothie en sachetWraps au poulet en conserveRiz sauté en sachet
Café instantanéPois chiches grillésCompote de fruits en coupe
Jour 4Barres de céréalesSalade de haricots en conservePâtes instantanées
ThéCraquelinsFruits séchés
Jour 5GranolaSandwichs au beurre de cacahuète et confitureChili en conserve
Café instantanéLégumes frais (carottes, concombres)Barres de céréales
Jour 6Yaourt en sachetWrap végétarienPommes de terre en papillote
ThéFruits frais (pommes, raisins)Biscuits secs
Jour 7Smoothie en sachetSalade de thonSoupe en sachet
Café instantanéCraquelinsFruits séchés

Des repas bien planifiés diminuent le stress lié à la préparation des repas en camping. Préparez des repas simples qui nécessitent peu d’ingrédients et d’ustensiles. Optez pour des recettes modulables, où les ingrédients peuvent être réutilisés dans d’autres plats, ce qui facilite la gestion des stocks.

Souplesse & prévoyance

Bien que la planification soit primordiale, restez flexible. Prévoyez quelques plats supplémentaires au cas où certains aliments se détérioreraient rapidement, tomberaient par terre ou seraient contaminés par des insectes. Ayez en réserve des repas de dépannage, comme des aliments en conserve ou en sachet, pour faire face à des situations imprévues.

Astuces pour un Camping Gourmand

  • Préparez des ingrédients à la maison : découpez légumes, préparez des mélanges d’épices.
  • Emballez les aliments dans des portions individuelles pour éviter de gaspiller.
  • Utilisez des contenants hermétiques pour éviter les fuites et garder la fraîcheur.
  • Favorisez les aliments non périssables pour éviter les problèmes de conservation.

En planifiant vos menus avec soin, vous transformez l’expérience culinaire en camping en une aventure savoureuse et organisée. Vous aurez le plaisir de déguster des repas délicieux sans le stress de l’improvisation. Préparez-vous à manger bien et malin lors de votre prochain séjour en camping, et profitez de chaque bouchée au milieu de la nature.

Faire un ourlet simple : mode d’emploi

Salut à tous ! Aujourd’hui, on va parler couture, et plus précisément, on va s’attaquer à un basique : faire un ourlet simple. Je sais, je sais, ça peut paraître un peu intimidant si vous n’avez jamais touché une aiguille, mais rassurez-vous, avec quelques conseils et un peu de pratique, vous serez en mesure de le faire les doigts dans le nez (enfin, presque).

Pourquoi faire un ourlet ?

D’abord, posons la question : pourquoi voudrait-on faire un ourlet ? Eh bien, il y a plein de raisons. Peut-être avez-vous acheté un pantalon un peu trop long, ou peut-être souhaitez-vous rafraîchir le bas d’une robe ou d’une jupe. Quelle que soit la raison, savoir faire un ourlet peut vous sauver la mise et prolonger la vie de vos vêtements. Et puis, c’est toujours gratifiant de pouvoir dire : « C’est moi qui l’ai fait ! »

Le matériel nécessaire pour faire un ourlet

Avant de commencer, assurons-nous que nous avons tout le matériel nécessaire :

  1. Une paire de ciseaux : Pas n’importe quels ciseaux, des ciseaux de couture bien aiguisés.
  2. Des épingles : Pour maintenir le tissu en place.
  3. Une aiguille : On va faire ça à la main, donc une bonne aiguille à coudre est essentielle.
  4. Du fil : De la même couleur que le tissu, idéalement. Sinon, choisissez un fil qui se fond bien dans le tissu.
  5. Un fer à repasser : Pour bien marquer les plis.
  6. Un mètre ruban : Pour mesurer et marquer l’ourlet.

Préparation du tissu

La première étape, et non des moindres, c’est de préparer votre tissu. Posez votre vêtement à plat sur une surface plane. Mesurez la longueur souhaitée pour votre ourlet avec le mètre ruban. Une bonne astuce est de porter le vêtement et de marquer avec une épingle où vous voulez que l’ourlet se trouve. Ensuite, enlevez le vêtement et posez-le à plat.

Marquer et plier

Une fois la longueur souhaitée déterminée, utilisez votre fer à repasser pour marquer un premier pli. Généralement, on fait un premier pli d’environ 1 à 2 cm. Repassez bien pour que le pli reste en place. Ensuite, repliez une seconde fois pour cacher le bord brut du tissu. Encore une fois, repassez pour bien marquer ce deuxième pli.

Épingler

Maintenant que le pli est bien marqué, place aux épingles. Placez des épingles tout au long de l’ourlet pour maintenir le pli en place. Cela va vous faciliter la tâche quand vous commencerez à coudre.

Couture

Passons à la couture. Enfilez votre aiguille avec le fil de la même couleur que le tissu. Faites un nœud à la fin du fil. Commencez à coudre depuis l’intérieur de l’ourlet pour que le nœud soit caché. Utilisez un point invisible si possible : piquez dans le pli de l’ourlet et prenez un tout petit morceau de tissu à l’extérieur. Continuez ainsi tout le long de l’ourlet. Le but est que le fil soit presque invisible de l’extérieur.

Finitions

Une fois l’ourlet cousu, repassez une dernière fois pour bien aplatir le tout. Enlevez les épingles au fur et à mesure que vous avancez. Et voilà ! Vous avez un ourlet tout neuf. Pas si compliqué, non ?

Faire appel à un professionnel

Bon, on va être honnête, même si faire un ourlet simple est à la portée de beaucoup, il y a des situations où il vaut mieux passer la main à un pro. Par exemple, pour les tenues de soirée, les tissus délicats comme la soie ou le satin, ou encore pour des vêtements qui nécessitent des finitions impeccables. Les couturiers et couturières professionnels ont l’expérience et les outils nécessaires pour faire un travail parfait.

Quelques astuces supplémentaires

  • Si vous utilisez une machine à coudre, c’est encore plus rapide. Utilisez un point droit simple et allez-y doucement pour bien contrôler votre couture.
  • Pour les tissus très fins ou transparents, utilisez du fil à broder qui est plus discret.
  • Si vous n’êtes pas sûr de vous, pratiquez d’abord sur un vieux morceau de tissu.
  • Pour un ourlet encore plus discret, vous pouvez utiliser du fil à coudre invisible (transparent).

C’est tout pour aujourd’hui ! J’espère que ce petit guide vous aidera à vous lancer dans la couture d’ourlets avec plus de confiance. La pratique rend parfait, alors ne vous découragez pas si votre premier ourlet n’est pas parfait. Avec le temps et l’expérience, vous verrez que c’est une compétence très utile à avoir dans votre arsenal. À vos aiguilles, prêts, partez !