Ah, le printemps ! Cette saison tant attendue où la nature se réveille doucement de son sommeil hivernal, où les bourgeons éclosent et où les oiseaux chantent à nouveau. Pour beaucoup d’entre nous, le printemps est synonyme de renouveau, d’énergie nouvelle et de perspectives florissantes. C’est aussi le moment parfait pour s’adonner au grand ménage de printemps, une tradition ancienne qui nous offre l’opportunité d’effectuer un RESET printanier dans nos vies pour accueillir la nouvelle saison.
Personnellement, je considère le ménage de printemps comme bien plus qu’une simple corvée domestique. C’est un rituel sacré, une occasion de purifier non seulement notre environnement physique, mais aussi notre esprit et notre âme. C’est pourquoi aujourd’hui, je suis ravi(e) de partager avec vous 10 choses que je fais pour un RESET printanier. Des petits gestes simples aux grands projets de réorganisation, chacune de ces étapes contribue à insuffler un vent de fraîcheur et de vitalité dans ma vie. Alors, êtes-vous prêt(e) à découvrir mes secrets pour un printemps plein de promesses et de renouveau ?
Voici 10 choses que je fais pour un RESET printanier.
Bien sûr, plongeons plus en profondeur dans chacun de ces points !
- Débarrasser l’espace mental :
Avant de me lancer dans le ménage physique, je m’assois quelques instants dans un endroit calme. Je prends quelques respirations profondes et je me concentre sur mes pensées. J’identifie les préoccupations qui occupent mon esprit et je les note sur un bout de papier.
Ensuite, je prends le temps de réfléchir à des solutions pour chaque problème, en me faisant un petit plan d’action. Puis, une fois que j’ai vidé mon esprit de ces pensées, je me sens plus légere pour le reste des tâches. - Ouvrir les fenêtres :
Lorsque je décide de commencer mon ménage, j’ouvre toutes les fenêtres de la maison pour laisser entrer l’air frais. Cela permet non seulement de renouveler l’air intérieur, mais aussi de chasser cette sensation d’hibernation de l’hiver. L’odeur de la nature qui flotte à travers la maison me donne une sensation de renouveau et d’énergie. - Faire le tri dans les vêtements :
Je commence par vider complètement ma garde-robe. Je trie mes vêtements en trois piles : à garder, à donner et à jeter. Pour chaque vêtement, je me pose la question : est-ce que je l’ai porté au cours de l’année écoulée ? Est-ce qu’il me va encore correctement ? Est-ce que je me sens bien dedans ? Si la réponse est non à l’une de ces questions, le vêtement va dans la pile appropriée. Ce processus me permet de faire de la place dans ma garde-robe pour les nouveaux vêtements de la saison tout en faisant une bonne action en donnant ceux que je n’utilise plus. - Nettoyer les surfaces :
Armée d’un chiffon et d’un produit nettoyant multi-usages, je parcours la maison en nettoyant chaque surface. Je commence par les étagères, en enlevant la poussière qui s’est accumulée pendant l’hiver. Ensuite, je m’attaque aux comptoirs de la cuisine et de la salle de bain, en veillant à enlever toute trace de saleté et de graisse. Enfin, je passe à la table à manger et aux autres surfaces de la maison. C’est un travail minutieux, mais le résultat est une maison étincelante de propreté. - Réorganiser : Une fois que toutes les surfaces sont propres, je m’amuse à réorganiser les meubles et les objets de décoration. Parfois, il suffit de déplacer quelques éléments pour donner une toute nouvelle dynamique à une pièce. Je joue avec les angles, les hauteurs et les couleurs pour créer un espace qui me ressemble et qui me met de bonne humeur.
- Faire le grand nettoyage : Le grand nettoyage, c’est l’étape où je m’attaque aux tâches les plus lourdes. Je passe l’aspirateur dans tous les recoins de la maison, en insistant particulièrement sur les tapis et les moquettes. Ensuite, je lave les sols avec un produit désinfectant pour éliminer les germes et les bactéries. Enfin, je dépoussière les meubles et je nettoie les surfaces en hauteur, comme les ventilateurs de plafond et les luminaires.
- Changer la literie : Rien de tel qu’un lit fraîchement fait pour passer une bonne nuit de sommeil. Je commence par enlever les draps et les housses de couette et je les mets à laver. Ensuite, je secoue les oreillers pour les aérer et je les replace dans de nouvelles taies d’oreiller. Enfin, je fais le lit avec des draps propres et une nouvelle parure de couette. C’est un petit changement qui fait toute la différence dans la qualité de mon sommeil.
- Désencombrer l’espace :
Le désencombrement, c’est ma partie préférée du ménage de printemps. Je parcours la maison avec un grand sac poubelle et je me débarrasse de tout ce qui prend de la place inutilement. Que ce soit des vieux magazines, des jouets cassés ou des objets dont je ne me sers plus, je jette sans hésiter. Cela me permet de libérer de l’espace et de me sentir plus organisée. - Planifier de nouveaux projets :
Une fois que la maison est propre et ordonnée, je prends un moment pour réfléchir à ce que je veux accomplir dans les mois à venir. Je fais une liste de projets, qu’ils soient grands ou petits, et je note les étapes nécessaires pour les réaliser. Cela peut être quelque chose d’aussi simple que de planter un jardin ou quelque chose de plus ambitieux comme entreprendre un nouveau hobby. Quoi qu’il en soit, le printemps est le moment idéal pour se fixer de nouveaux objectifs et pour se lancer dans de nouvelles aventures. - Prendre soin de moi :
Enfin, après toutes ces heures passées à nettoyer et à réorganiser, je prends un peu de temps pour moi. Je m’accorde une pause bien méritée, que ce soit en faisant du sport, en méditant ou tout simplement en me relaxant avec un bon livre.
C’est un moment que je savoure pleinement, car je sais que j’ai accompli beaucoup de choses et que je mérite de me reposer.
Voilà donc les 10 choses que je fais pour un RESET printanier.
C’est un petit rituel que j’apprécie tout particulièrement ! Cela me permet de repartir du bon pied et d’aborder la saison avec énergie et positivité.
Et vous, quelles sont vos astuces pour un ménage de printemps réussi ?
Fondatrice & Directrice artistique Voyageuse, curieuse, ses inspirations graphiques viennent du bout du monde ou du coin de la rue.
